【逆袭-01】10~12（无雷无绿，母子，后宫）（9/17）

哦。我点了点。

对了，你减肥，最重要的是注意一下饮食。陈歌突然看了我一眼。

饮食？我愣了一下，这个我倒是从来都没在在意过，除了垃圾零食我不

碰了，主食是想吃啥吃啥。

其实没必要多么注意，三餐正常吃，但是别吃太油腻就行，不要另外吃零

食，而且如果你想减得快，而且瘦下来好看，拥有腹肌的话，你还是在这方面上

更加需要注意一下。陈歌开道。

我这下开始思考了起来，我家楼下的那个店里面我吃了这么久，没啥事吧。

有条件自己做饭，很简单的，而且还便宜。陈歌随道，旁边又有另外

一个上来，应该是陈歌的朋友，伸手去盆子里面拿，拎走了好大一个玉米。

这样啊。我点了点，心里面盘算着，自己回去学学做饭，毕竟我家里

面实在是没会做饭，以前妈妈又忙，我们和妹妹基本上都是在外面吃，这样一

说起来，好像做饭这个技能在我们家还是很稀缺的。

就这样，我的任务似乎又多了一个，也是我自己定的，那就是学习做饭。

这也就代表着我之后要自己要去买菜，做饭，洗碗，似乎有些麻烦，不过还

是走一步看一步吧。

吃完了了玉米之后，我也没再坚持锻炼，向陈歌道了别，走出健身房向着家

里面走去。

在回家的路上，我居然遇到了一个同学，说不上陌生也说不上熟悉，但是也

不至于关系那么差，打个招呼还是可以的。

林楠。他向我点了点。

李志尚。我也喊了一声。

你干啥去了？浑身大汗的。李志尚上上下下打量了我一下开道。

没事，就去锻炼了一下。我笑了笑。

后面是健身房啊，看不出来，你这是打算减肥锻炼了啊？李志尚的声音

颇为惊讶。

我这才刚刚开始呢，哪到哪。

这样啊，希望你能坚持下去吧，到时候变成个肌男。李志尚咧嘴笑了

笑，突然话锋一转，你认识牧飞鹏牧主任不？我刚刚从那边过来，还遇到了他

呢。

哦？那个德育处主任，老妖婆的老公？这个倒是认识，这两几乎是一