【暗黑俱乐部】(7)(3/4)
何区长的健身方案,不如我们今天就开个小吧。
今天就开始吗?可我……可我还没准备健身穿的服装呢。
回想刚才的经历,何琴心有余悸,借推辞,但是转念一想,自己堂堂一区之长,为什么要怕一个四肢发达
脑简单的黑
!传出去,岂不成了笑话。
又故作轻松地说也行吧,赶早不如赶巧嘛。
何琴给在外面等候地司机打了个电话,让他先下班,顺带把后面的视察行程也取消了,不得不说,这种况对于向来以工作狂着称的何区长而言实属罕见。
比克领着何琴走到健身房的大厅,这里摆放着各式良的健身器材,很多何琴都叫不上名字。
这边一排都是跑步机,那边是动感单车,这是深蹲架,这是蝴蝶机,做大飞鸟
练胸的,这是史密斯架,是健身房的标配之一,可以做深蹲和推举,这是……
比克如数家珍地向何琴介绍各种器材地功用。
何琴频频点,好地问那像我这种健身新手,哪种器材比较合适?
新手可以从跑步机、动感单车这些有氧运动开始,再配合一些简单地无氧力量训练,比如持杠深蹲。
说着,比克来到一台深蹲架前,双手抓起杠铃,亲自示范,数百斤地配重对于比克而言轻而易举。
眼可见比克手里的握杆被两
的砝码压得弯曲变形,一身漆黑油亮的肌
因发力而愈发显得健硕,黑
强壮的体魄和恐怖如斯的力量让何琴震惊不已。
如果说,在何琴熟悉的官场上,权力代表一切,那么在这陌生的健身房里,最原始的力量可以征服一切。
何区长,你来试试看,你用那根没挂砝码的空杠铃。
啊?
何琴有些胆怯,但还是遵照比克的要求,抓起了杠铃,虽然只是一根光秃秃的金属杆子,但其分量依旧让她感到吃力。
何琴学比克的动作,举着杠铃,艰难地缓慢下蹲,硕大的肥臀撑着本就紧绷的西裤,可以听见布料撕扯的声音,真怕这裤子会被区长的大屁股撑
。
白衬衫的前襟在面对g罩杯的巨时亦不堪重负,那可怜的纽扣彷佛随时会被崩飞,纽扣与纽扣之间的空隙被拉扯到最大,轻易就看见里面黑色的胸罩和白花花的
。
身着正装,脚穿高跟鞋的何琴显得和周围的环境有些格格不入,虽然捂得严实,可那丰肥臀的身材却一点儿也藏不住,反而因
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