【守我所爱】(3)(后宫 微玄幻)(8/15)

下来,微笑着打招呼:你好,这位就是林湘

吧,你哥说的没错,果然很漂亮。

嘿嘿,你也挺帅的。被说漂亮自然很受用。高仁给的感觉就是阳

光男生,亲和力强,不过再帅再强也没用,在林湘心里,高仁已经是个变态了。

好了,妈,我们马上就出门了。林馥生扯着嗓子朝正在洗水果的母亲大

喊,说完在柜架拿两罐旺仔牛就走了。

怎么这么快就走?干嘛啊?我也去!林湘也拿罐牛,穿着字拖撒丫

子去追二

拿点苹果啊!唉,这帮孩子,跑得真快。谢悦红端着盘苹果姗姗来迟,

一听qq有来消息,兴冲冲地走过去。qq好友列表里的一个像一闪一闪,再看昵

称名字:一米阳光。

谢悦红笑眯眯地咬下一苹果,丰盈的双唇向上勾起,连咀嚼都掩盖不住满

满的俏劲儿,随后飞快地打字,跟对方聊得火热。

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踢腿!直踢!再踢!

公园的小树林里,高仁在林馥生身旁盯着踢腿动作,阳光的笑容不再,反而

还有股军训教官的冷峻。

每次踢腿,都要用尽全力!敢懈怠一点儿,加踢三十!

林馥生每一踢都调整自己的呼吸,抬脚时始终保持绵柔悠长,发力踢出去时

再猛地呼出去!一条腿就要重复一千次,两条腿,就是两千次。

变态,你干嘛这么折磨我哥啊?林湘站在一旁心疼地看着满大汗的林

馥生。

是你哥自己请我教他的,想要有效果就必须这么练......诶?你为什么要叫

我变态?高仁疑惑地问。

哪有踢腿一千次的啊?这标准还不变态!林湘很自然把心里的实话换成

谎言——只能说兄妹二撒谎的技能是旗鼓相当。

高仁耐心地解释道:要形成肌 记忆,必须要超过一千次,等你看到对方

打过来,反应后再打回去早就中招了,必须要做到肌 记忆,那样才能想都不想,

直接抬手去攻,去防。

林湘听完马上反应过来:哥,你要干嘛?打架啊!

别打断他的呼吸,配合呼吸运动会减少锻炼后的酸疼感,而且还更

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