骑竹马 弄青梅(02)(7/13)
看看你,光是我讲这种话题,那根包皮过长的
老二都硬了,还敢说没有当兵当到虫冲脑,
美美一边说一边以看穿我的视线瞪着我短裤中间,到现在都丝毫未消的裤裆
,好啦,讲认真的,
美美作势清了清喉咙-这种动作就是动画看太多才会做得出来-然后就弯下
腰双手伏地,做出拜託的姿势。
拜託你,请你教我怎么减肥。***我必须承认,第一时间答应她的时
候,根本没想过她的决心有这么强-毕竟她当龙妹当十几年了,的肥胖往往不
只是脂肪的堆积而已,更是内心懒惰的堆积,懒得动,懒得管自己是不是吃太多。
美美更是惨中之惨,从小跟我们这些肥宅混在一起,但我们内心虽然是肥宅
,但终究是男,生理构造并不相同,没有她那么易胖啊然而美美却是从第一
天起,整个都改
换面了,或许成为一个没
要干的龙妹真的太伤她的心,她
简直是强迫自己在动一样,看了都觉得心疼。
先是试着跟我一起跑步,可是因为她长期缺乏运动,不要说跑步,她连腿部
肌都没什么发育,明明很胖,小腿却很细,大腿都是软趴趴的肥
,根本不可
能支撑她的体重跑上个半小时;因此,我特地买了一台健身车,让她每天下班后
在家裡踩,边打电动边踩,一开始从最轻的重量开始踩,后来越踩越重,不知道
是不是因为她每晚打电动的时间实在太长了,才一个礼拜,她就已经练到可以踩
最重重量一整晚。
等基础的动作练起来后,便教她跳健身-遗憾的是,她的肌
量真的太少
了,以她的身高那么娇小,却有那么高的体重,要是真的天天做完整的健身,
她的膝盖跟脚踝一定马上受伤,然后一曝十寒。
所以我想了很久,就教她躺着做-其实就是只是膝盖互靠、互抬腿、
互
作开合跳的动作、互做侧翻然后翻正,只是这些通通躺着做。
于是就出现一个诡异的画面当她来我房间打电动的时候,每打一场,她就
跳到床上做个十组动作后,回来继续打一场,一整天下来,她做的量简直可以用
可观来形容。
最后是饮食,这我无法帮她忙,只能跟她说我怎么
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