【我的妈妈李彤彤】（27）（10/13）

你比他们训练的更久，但是掌握的更好。下盘的稳重度比他们不是强了一星半点这么简单的”。

我一想也是，然后“嘿嘿”一笑双手抱拳弯腰道：“杨老爷子，徒弟受教了……”。

静静地看着杨老爷子吃腿喝酒，早知道我就买多一份了，我去……。

吃饱喝足的杨老爷子打了个饱嗝，慢悠悠的站起来，说道：“第二阶段跟第三阶段是一起的，我教的就是这样，而那些学徒是分三个阶段。”

“好的。我已经准备好了”。

杨老爷子“嗯”一声又道：“我教你形意拳和八卦掌，这是学太极拳的首先学拳法。这两家你若融会贯通，太极也就不难了。你练拳首先要做到连贯，协调，圆活。太极拳是虚实分明，刚柔相济。连绵不断，劲力完整。意念集中，以意导动。其中内劲是非常重要的，你要练出来不经过一翻苦功你能够练出来，那纯属扯淡”。

杨老爷子咳了咳：“记住了吗？”。

我认真的听着杨老爷子的讲话，点道：“记住了，我会努力的。”

杨老爷子开始教我形意拳和八卦掌，我跟着他的步伐，他那融入自然的韵味再一次呈现在我的眼中，每一个姿势，每个动作都蕴含了仙风道骨味道在里面。我渐渐沉迷其中，随着杨老爷子一起练起来。

不知不觉中，跟着杨老爷子打了二十几次的形意拳和八卦掌。基本的姿势我已经记得我大概知道练了。

杨老爷子停下来，对着我道：“我教了二十几次，你应该记住了吧。那么练吧，我在一旁指点你。”然后拉过靠椅，往下一坐，翘起二郎腿看着我。

我开始练起形意拳来。形意拳又称心意六合拳，乃是模仿十二个动物从而得来的招数，龙、虎、猴、马、鼍、、鹞、燕、蛇、鸟台、鹰、熊、是形意拳的根源。如果练的不对可能会对身体有害。还没有练第二阶段的时候杨老爷子就告诉过我。

等我练完后，杨老爷子又让我练一趟八卦掌。所谓八卦掌：其实首重步伐，若是步法练不好这拳法也练不入门。这法便是依照乾、坤、坎、离、兑、巽、震、艮这八卦来练。又说八卦变化多端，分分合合有八八六十四卦之多。所以这八卦掌下盘功夫是重中之重，怪不得杨老爷子刚才那么得意的说把我下盘练得比他强，现在看倒是归在这里。至于这掌法更是步法密切配合，上三、下三都有不同。如穿、、劈、撩、横、撞、扣、翻、托连环多变，配合步法游身往往让敌手晕转向。这到与形意拳法：劈、崩