肛虐生?俱乐部(01)(15/31)
有打网球了。有理子的内心跳跃着。很快就到更衣室换上网球服,
踏上了球场。
这套网球服很适合你啊,太太。真是太美丽了。
长山已经在球场上等着。
你还真会说客套话呢。
有理子莞尔一笑。
那可不是客套话喔。
盯着有理子看的长山脸上的表,就像是看到了耀眼的东西一样。
艳丽的黑发和雪白细的肌肤,充满了弹感的大腿和纤细小巧的脚踝,
搭配上白色的网球服微妙的散发出妖的吸引力。还年轻的长山会这幺忍不住的
盯着看也不是没有道理的。
首先请先来这里。我们为了网球前的热身运动也引进了有氧舞蹈。
可是我,从来都没有做过有氧舞蹈……
没问题,每次有新会员来的时候,我们都会请教练来教导正确的暖身方式。
长山将有理子带到俱乐部里的有氧舞蹈室。
里面已经有一名穿着体服的教练等着,并没有其他的会员。
请直直的站好。
教练这幺的指示,让有理子站在有氧舞蹈室的中间。前面和后面的墙壁
都各装了一面镜子。
太太,结束后就请到球场来。请确实的让身体暖身到喔。
说完长山就离开了。
很快的带着轻快旋律的音乐开始播放。
好,跟着我来,lsg。踏步,踏步,挥拍。
在正面镜子前的教练,配合着轻快的旋律移动身体。有理子手拿着网球
拍,加入了挥拍的动作。
有理子模仿着教练的动作,身体也配合起音乐旋律的移动。
好,发球,接球,后退……
教练有节律的喊着号。果然是网球的准备体,连网球的基本动作都
加入到有氧舞蹈里面。
好,动作很熟练喔。现在把球拍横摆在地上…然后开腿跨过去。
模仿着教练的动作,有理子将球拍横摆在地上,张开腿左右跨过。那是
将双腿很大幅度张开的姿势。
接着,在双腿伸直张开的状况下让上半身往前倾倒,还加上了将双臀往后突
起的动作。
上半身起来,再弯下去……p,w…
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