30招戒掉手机瘾不吵不闹放下手机

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手机是无法阻挡的趋势，用不用不是问题，怎样用才是关键!王纪琼老师用 20 年心理学生活化研究经验，直击手机管理痛点问题，从根源上探究原因，梳理亲子关系，给出行为塑造方法和成瘾应对建议，帮助家长早…

先导片：孩子用手机，是福还是祸？ .mp4

第 01 讲：手机那么有趣，难怪孩子着迷 .mp4

第 02 讲：孩子沉迷手机，主要原因都在父母？ .mp4

第 03 讲：家里好冷清，孩子只能玩手机？ .mp4

第 04 讲：老公总是回家葛优躺玩手机怎么办？ .mp4

第 05 讲：老人用手机哄孩子怎么办？ .mp4

第 06 讲：孩子要买手机吵闹威胁怎么办？ .mp4

第 07 讲：孩子偷玩手机撒谎怎么办？ .mp4

第 08 讲：居家学习时期，怎样控制孩子玩手机？ .mp4

第 09 讲：孩子说话不算话，老是玩手机怎么办？ .mp4

第 10 讲：几岁开始可以让孩子看手机？ .mp4

第 11 讲：每天看手机多长时间？ .mp4

第 12 讲：什么时候可以给孩子买手机 .mp4

第 13 讲：约定规则：怎样定规则孩子才愿意听愿意做？ .mp4

第 14 讲：奖惩激励：把玩手机当成奖励，真的好吗？ .mp4

第 15 讲：行为替代：孩子不玩手机，还能干什么？ .mp4

第 16 讲：情绪疏导：孩子沉迷手机，还脾气暴躁怎么办？ .mp4

第 17 讲：抵抗干扰：孩子玩手机，家长没办法管控？ .mp4

第 18 讲：树立目标：除了玩手机，孩子对啥都没兴趣？ .mp4

第 19 讲：你的孩子真的手机成瘾了吗？ .mp4

第 20 讲：孩子手机成瘾，要去医院治疗吗？ .mp4

第 21 讲：家长怎么帮助成瘾的孩子一步步走出来？ .mp4

第 22 讲：孩子高三了还整天捧着手机，担心影响上课和复习怎么办？ .mp4

第 23 讲：单亲妈妈如何与 14 岁男孩良好沟通，处理手机和学习的关系？ .mp4

第 24 讲：15 岁男孩休学一年复读初三，依然作息颠倒，醒来不离手机，怎么办？ .mp4

第 25 讲：孩子上网课需要用手机，可拿到手机就偷玩游戏怎么办？ .mp4

第 26 讲：11 岁女孩经常躲房间，删掉父母微信怎么办？ .mp4

第 27 讲：大二男生喜欢玩手机游戏，充值上万担心上瘾怎么办？ .mp4

第 28 讲：17 岁女生要买上万元手机，母亲嫌贵拒绝，女儿威胁怎么办？ .mp4

结束片：和孩子一起面对手机，别和手机一起打败孩子 .mp4

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https://pan.quark.cn/s/fa87f0206ba9